Numérologie: Découvrez votre arbre personnel

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Comme je l’écrivais dans mon précédent article, (cf.Numérologie stratégique © : Les nombres sont nos clés !) « il est plus facile d’avancer lorsqu’on sait qui l’on est » et la numérologie a cela de merveilleux qu’elle vous aide à mieux vous connaître, à découvrir vos dons, vos aptitudes innées, vos besoins essentiels et votre mission de vie.

Elle vous permet donc de devenir ACTEUR DE VOTRE VIE

L’arbre personnel : les 7 clés fondamentales de votre existence

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Numérologie stratégique © : Les nombres sont nos clés !

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A la rentrée, j’évoquais de nouveaux projets. En ce 11 septembre, me voici prête, à vous en dire un peu plus sur l’un d’entre eux…

Tout d’abord j’espère que vous avez tous passé un excellent été, à crapahuter ou allongés, à visiter ou à plonger, à papoter ou à méditer, à rire et pas pleurer, à voir la vie en rose ou en rosé, un été sucré, salé, sablé, plein de farniente, d’éclats de rire, de surprises et de rêves éveillés. Le mien d’été fut peu reposant mais absolument passionnant. Août fut riche de moments en famille mais aussi riche d’enseignements. J’ai eu la chance d’être, pendant quelques jours passés à Bordeaux, l’heureuse élève de Lydie Castells, une numérologue talentueuse dont le livre « Numérologie » est paru cette année et dont je vous parlais en février dernier sur Béattitudes (cf. l’article « Numérologie : rendez-vous avec vous-même »). J’ai appris à m’amuser avec les nombres et je peux vous dire que c’est une « sacrée » victoire pour la littéraire fâchée avec les chiffres que j’étais depuis toujours.

La numérologie stratégique © : une nouvelle aventure !

Cet outil fabuleux de connaissance de soi, m’a tellement bluffé et aidé lorsque j’en avais besoin (cf. article du 10 mars 2016 « La numérologie pour mieux se connaître ») que j’ai décidé d’en apprendre les secrets. Lire le reste de cet article »

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Foutez-vous la paix !

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Ce qui m’a immédiatement interpelée dans ce livre, c’est son titre ! Il y a en effet dans cette invective un peu familière, une résonnance particulière, une note bienveillante. Ce qu’il nous est un jour arrivé de dire aux autres « Foutez-moi la paix ! » pourrait-il donc s’appliquer à nous-mêmes ? Eh bien oui, notre principal persécuteur, c’est souvent nous. Fabrice Midal, professeur de méditation, conférencier et écrivain, nous explique pourquoi et comment ce comportement nous fait du mal dans plusieurs domaines de notre vie, et l’urgence de se foutre la paix pour enfin être plus libres, mieux dans ses relations, plus heureux, et commencer à vivre ! Lire le reste de cet article »

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Le Shanti: Lieu de Révolution intérieure

Le Shanti, restaurant végétarien situé à Dijon, est bien plus que cela. Willy et son épouse l’ont imaginé et créé il y a 15 ans, comme un lieu de révolution intérieure.

Cet espace pluriel se compose aussi d’un salon de thé indien, dont les banquettes et le cadre feutré sont un appel à la détente, et d’un caveau réaménagé en lieu d’accueil et d’éveil à la spiritualité.

Willy tenait à faire du Shanti un endroit où les gens, toutes religions et philosophies confondues seraient les bienvenus, où chacun aurait l’occasion de se reconnecter avec son être profond, d’exprimer, de vivre sa spiritualité. Pour cela, le Shanti propose de nombreuses activités telles que différentes sortes de yoga, de la méditation de pleine conscience, du Wutao… mais aussi des conférences sur des thématiques de bien-être holistique, des cafés-débat-ciné, des rencontres exceptionnelles avec des sages indiens… tout ce qui peut nous amener à réfléchir, à nous élever, à vivre mieux.

Le décor, la musique, l’encens… tout est d’inspiration indienne. L’endroit est chaleureux, apaisant et toutes les activités proposées sont très abordables (5€). Willy, le propriétaire, nous en dit plus sur ce lieu entre parenthèses, comme une respiration.


Le Shanti
69 Rue Berbisey – 21000 Dijon
Tel. 06 60 94 27 20
Site Web : leshanti.unblog.fr

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Olfactothérapie : connais-toi toi-même !

Harmoniser nos énergies pour se sentir bien ou, aller plus loin dans la recherche de développement personnel, c’est possible grâce à l’ olfactothérapie ! Cette méthode utilise les odeurs et les vibrations des huiles essentielles pour dénicher, dénouer et apaiser les mauvaises expériences du passé qui encombrent notre présent.

L’ olfactothérapie permet également, pour les personnes qui souhaitent mieux se connaître, de savoir ce qui se joue en eux au niveau émotionnel, de comprendre d’où viennent certains blocages, de se libérer de certaines croyances limitantes qui empêchent d’avancer.

Un excellent moyen de rééquilibrer ses émotions, son énergie et un magnifique levier de connaissance de soi. Laurence Heimlich, spécialiste en olfactothérapie, nous parle de cette méthode.


Laurence Heimlich
1 Chemin du Bas des Combes
21310 Beire-le-Châtel, France
06 87 13 61 85

Laurence nous parle aussi du pouvoir des Fleurs de Bach

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Fleurs de Bach: des alliées pour s’épanouir

Qui à la veille d’un examen n’a pas déjà utilisé « Rescue », le célèbre mélange d’élixirs floraux du Docteur Bach ? Les Fleurs de Bach font aujourd’hui largement partie du quotidien de certains qui désirent traiter, de façon douce, des difficultés passagères liées à différentes émotions. Le Docteur Bach a regroupé ces émotions en 7 familles :

  • Peurs
  • Incertitude
  • Manque d’intérêt pour le présent
  • Solitude
  • Hypersensibilité aux influences et aux idées des autres
  • Découragement
  • Souci excessif du bien-être des autres

Mais saviez-vous que les Fleurs de Bach ne servent pas qu’à rééquilibrer nos états émotionnels ?

Ces élixirs floraux ont aussi le pouvoir de révéler votre authenticité, vos talents, vos grandes qualités et ainsi peuvent vous permettre de trouver votre chemin, vous épanouir au niveau personnel et professionnel. Ils sont en effet de merveilleux accompagnateurs de développement personnel. C’est ce que nous explique Laurence Heimlich, conseillère agréée en Fleurs de Bach.


Laurence Heimlich
Conseil en Fleurs de Bach
1 Chemin du Bas des Combes
21310 BEIRE-LE-CHÂTEL
06 87 13 61 85
Page Facebook Flor’essentielles

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Reiki: l’énergie de vie source de bien-être

Vous avez tous entendu parler du magnétisme mais connaissez-vous le Reiki ?

Les magnétiseurs utilisent leur propre énergie pour soulager les autres. Les praticiens Reiki, eux, utilisent une énergie extérieure, en parvenant à la canaliser.

Reiki est un mot japonais qui signifie « Energie de vie Universelle ». Il est question de cette énergie dans diverses cultures et religions sous différents noms (Qi, Prâna, Lumière…) mais aussi dans le domaine scientifique. Des physiciens, lauréats du prix Nobel, ont en effet prouvé sans le moindre doute, que le monde physique est une vaste mer d’énergie créatrice, imperceptible à nos yeux. Malgré ce que l’on croit voir, rien n’est solide, « tout est énergie ».

Sylvain Chenay, praticien et enseignant Reiki Usui (forme traditionnelle du Reiki) nous explique ce que c’est et comment cette pratique peut nous apporter plus de bien-être.


Sylvain Chenay – Force & Sérénité
34 rue Louis Blanc 21000 Dijon
Tel. 06 83 56 61 73
www.force-serenite.com

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Cohérence cardiaque : respirez vous êtes sauvés

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J’ai découvert la cohérence cardiaque en lisant Power Patate de Florence Servan Schreiber. Cette méthode de respiration m’a paru tellement simple et source de tellement de bienfaits sur le corps et l’esprit que je l’ai immédiatement adoptée. J’ai voulu en savoir plus sur son fonctionnement. Pour cela, j’ai lu « Cohérence Cardiaque 365 » du Dr David O’Hare. Je vous livre l’essentiel aujourd’hui.

Cohérence cardiaque : qu’est-ce que c’est ?

Pour comprendre la cohérence cardiaque, il faut d’abord savoir qu’il existe une variabilité cardiaque. Quand nous prenons notre pouls, nous savons s’il est lent ou rapide mais nous avons une impression de stabilité du rythme cardiaque. Or, ce n’est pas la réalité. Lorsqu’on prend le pouls, on compte le nombre de battements du cœur pendant une minute. On ne se rend pas compte, que durant cette minute, notre cœur a accéléré et ralenti des dizaines de fois. Pour le voir concrètement, il faudrait utiliser un instrument de mesure, tel un électrocardiogramme. Celui-ci nous montrerait que, sur une minute, la courbe monte quand le cœur accélère et qu’elle descend lorsqu’il ralentit. C’est normal et même très sain. En effet, l’importance de l’amplitude cardiaque entre ces variations du pouls, témoigne de notre capacité d’adaptation aux changements de l’environnement. C’est cette variabilité cardiaque, sorte de chaos cardiaque, qui a permis à notre espèce de survivre.

Je m’explique… Lire le reste de cet article »

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Power Patate : activons nos supers-pouvoirs

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J’ai découvert il y a peu, pas vraiment un petit nouveau, puisque sa sortie date de 2014 mais une petite perle de psychologie positive : Power Patate, c’est son nom. Original, c’est d’ailleurs son titre qui m’avait particulièrement attirée. Dans son livre, Florence Servan Schreiber, nous explique que nous avons tous en nous, des supers-pouvoirs. Elle nous aide à les détecter et à les utiliser.

Un Power Patate se cache en chacun de nous

Nos capacités innées, nos forces de caractère, nos qualités, représentent chez chacun de nous des potentiels précis, singuliers qui peuvent nous mener là où nous le souhaitons si nous les considérons et décidons d’en faire des forces. Pour parvenir à les identifier, un test est disponible gratuitement sur le site www.viame.org. A l’issue de ce questionnaire, qui prend environ une demi-heure, 24 forces de caractère apparaissent alors, dans l’ordre selon lequel nous avons l’habitude de faire appel à elles. Les 5 premières forces constituent ainsi notre trousseau personnel. Celles-ci peuvent évidemment changer au cours de notre existence en fonction de nos expériences de vie. Qu’il s’agisse de créativité, curiosité, amour pour l’apprentissage, courage, honnêteté, générosité, capacité d’aimer et d’être aimé, joie de vivre, citoyenneté, justice, pardon, humilité, gratitude, espoir, humour, spiritualité et d’autres encore, ce sont ces traits de caractère prédominants qui peuvent nous aider à réussir, si nous savons les mettre à contribution. C’est ce qui s’appelle avoir toutes les clés en mains. Tout est là, à disposition. C’est pas une bonne nouvelle ça ?!

Des hyper-pouvoirs à notre portée

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Sophrologie: activez vos pouvoirs!

La sophrologie, certains ont déjà essayé et on en a tous entendu parler. Mais sait-on vraiment ce que c’est ? En quoi consiste une séance ? Quelles sont les méthodes utilisées ? Quels sont ses bienfaits ?

Formée à la sophrologie, lorsqu’elle était infirmière psychiatrique, Véronique Fléty exerce depuis plus de 20 ans, cette méthode aux multiples bienfaits. Aujourd’hui, elle nous explique en quoi consiste la sophrologie, à qui elle s’adresse, dans quels cas l’utiliser et dans quelle mesure elle peut nous aider à aller mieux.

Vous verrez qu’on n’est jamais mieux servi que par soi-même. Nous avons tous des ressources intérieures incroyables pour aller mieux. Il suffit de savoir les mettre en marche pour aller mieux. La sophrologie, cette « pédagogie de l’existence » comme l’appelait son créateur Alfonso Caycedo, nous aide à activer nos propres pouvoirs.


Véronique Fléty
9 rue Marie Noël – Beaune
Tel. 06 10 98 70 87

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