Phase détox: une cure de bien-être

Le bien-être passe par le corps

Jour J – 1 – Bien… décidée à remettre mon petit pantalon kaki

Alors voilà j’ai eu un enfant… Et donc avant ça, je ne vous apprendrai rien, je suis tombée enceinte. Comme j’ai toujours fait attention à ma ligne, je m’étais dit : « Pas plus de 9 kilos ! 1 kg par mois, c’est très bien » – « C’est idiot cette idée selon laquelle il faut manger pour deux ! » – « bla bla bla »… Bref j’étais pleine de bonne volonté. C’était sans compter les nombreux smoothies de mon homme qui bataillait sec pour me faire manger des fruits (sauf que dans les fruits il y a du sucre) et les petits déj gargantuesques tous les week-ends, sous prétexte qu’une boulangerie était notre plus proche voisine ! Résultat : 16 kilos. Bon ce n’est pas la mort me direz-vous et je vous répondrai « non ». A la sortie de la maternité il me restait 9 kilos à perdre tout de même. On m’a dit « ah mais tu verras, si tu allaites, tu maigriras super vite ». Oui sauf qu’au bout de trois jours, tétons en mode steak hachés, j’ai lâché l’affaire! Bref. Sans faire de régime particulier et en ayant une activité physique modérée mais régulière j’ai réussi à perdre 6 kilos en 1 an. L’été pointant de bonne heure le bout de son nez, j’entrevoyais déjà mes 3 kilos dépassant de mon maillot-de-bain-de-ma-vie-d-avant-ma-fille. Et puis un matin, devant mon émission préférée sur la 2, en train de donner le biberon, une chroniqueuse parle de Valérie Orsoni et de sa méthode pour perdre du poids sans se priver, en bougeant et surtout sans en reprendre. Alors, curieuse j’ai commandé le livre. Au départ, ça m’a paru contraignant mais un ultime essayage de mon pantalon test que je ne pouvais toujours pas fermer (loin de là…) a eu raison de mes dernières réticences.
Me voilà donc partie pour la première étape appelée « cure détox », censée faire disparaître les premiers kilos! Lire le reste de cet article »

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